🏓はじめての卓球教室🏓

　はじめて卓球をやってみようかな～。学生時代やっていたけど出来るかな～。

　ラケットの握り方から簡単な技まで教えます。コミュニケーションをとり、楽しみながら上達します。

先生から一人一人指導してもらい、良いところを伸ばし適切なアドバイスがいただけます。

はじめての方もラリーが続くと意欲的に、休憩時間も練習されている姿がありました。

卓球マシーンで打ち方を研究中

　掲示版

１回目　

基本のラケットの握り方から教えてもらいました。

２回目　

足の動かし方を音楽🎵に合わせ、リズムにのって動かすと自然と体が動くようになりました。

３回目　

回転サーブとツッツキの技術を教えてもらいました。　　

４回目　

スマッシュの練習、先生から何処に飛んでもいいので思いっきりと皆さん日頃のストレスをボールに込め気持ちよくスマッシュ練習されていました。